喝牛奶对降血压有好处吗
1798
0
APP下载
手机浏览
下载尚医健康
来自真专家的健康攻略扫描二维码
做你的掌上百科全医视频内容
饮食中高钠低钙对于血压控制是最不好的，反之则有利，也就是高钙低钠有好处，而牛奶就符合高钙低钠的特点。牛奶中的钙在天然食物中的含量是比较高的，而且人体可以大量摄入，它的吸收率和利用率也是最好的，牛奶在补钙同时还可以补充很多的优质蛋白，所以牛奶对于控制血压应该是一个有利的食物。
热门资讯
01:27
喝牛奶对腰椎间盘突出有帮助吗
骨外三科
1705
00:00
喝小米粥对萎缩性胃炎有好处吗
普外五科
975
吃菱角对身体有好处吗？医生：菱角有这四大功效，可能非常适合你
菱角性凉、味甘、无毒、归胃、肠经，菱角营养丰富，富含蛋白质、淀粉、糖分、葡萄糖、不饱和脂肪酸、维生素B1、维生素B2、维生素C等多种维生素以及钙、磷、铁等多种微量元素，素来被称为养生之果。
47194
有了脂肪肝不要怕，经常吃这几样食物，对你的肝脏有好处
得了脂肪肝怎么办，其实对于早期的脂肪肝，是完全可以通过饮食来调节的。下面小编介绍几种常见的食物，把你的脂肪肝吃回去
22840运动对心脏有好处吗
高焱莎
主任医师
中日友好医院
心血管内科
01:10
点击播放
喝小米粥对萎缩性胃炎有好处吗
郑宇
主任医师
哈尔滨市第一医院
普外五科
01:00
点击播放
