身体亚健康有哪些表现
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身体亚健康的表现大概分为三个方面:
1、身体方面的亚健康主要表现为以疲劳为主诉,但又查不出患有其它疾病,一般属于慢性疲劳综合征。
2、心理方面的亚健康主要表现为睡眠障碍(入睡困难,浅睡眠)、头晕、眼前发花、心慌、免疫功能减退、月经不调、性功能减退等等状态。
3、表现为社会适应能力退性。
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