寒气怎样泡脚
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泡脚是驱散寒气不错的选择,因为泡脚本身就是一件非常惬意和舒服的一种保健方式。泡脚本身就是用热水泡脚,具有温通散寒的作用,本身便能够驱散寒气。如果在泡脚的时候选用一些具有良好的散寒作用的药物,效果会更好一些。
但应注意的是,在泡脚的过程中当能感觉到微微出汗就可以了。并且当刚外面回来,手脚特别凉的时候,不要急于泡脚,并且水温不要太高,建议用温度较低的水温。
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