膝关节镜下清理术后还有积液怎么办
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1、 膝关节镜是一种微创手术。膝关节镜术后,积液一般存在2-3周,是一种正常的表现。在此期间,一般活动之后,都会出现不同程度的关节积液,这时我们需要做,股四头肌收缩的练习,股四头肌收缩就是绷腿。
2、 股四头肌收缩以后,提拉髌骨,然后提高关节内的压力,使间室压力增加,从而促进关节液的吸收、关节的循环,起到消肿的目的。
3、 另外,患者在日常生活中,或者睡觉的时候,我们可以把患肢抬高,这样有利于下肢回流,有效减轻关节的肿胀。还可以口服一些,非甾体类的抗炎药物,和膝关节消肿的药物,也能不同程度的缓解膝关节的肿胀。