什么食物加在一起吃会拉肚子

视频内容

生活中有很多食物同时食用会导致腹泻。比较常见的就是一些含鞣酸较多的食物，像山楂、柿子等，和高蛋白的食物同时食用会导致蛋白质凝固、结块、难以消化，就会产生腹泻的现象甚至形成结石。
食物的酸碱度不一样，加在一起也会导致消化不良的现象。比如过酸的食物和奶制品放在一起吃，也会导致腹泻的状况，还有过冷和过热的食物放在一起吃，会影响到胃肠道的动力，也会刺激引起腹泻。
某些水果中会含有可发酵性的低聚糖多元醇等，这些食物同时食用，不易消化的成分过多也会导致腹泻。比如说西瓜、苹果、牛奶、豆类等等，同时食用量较多时，就会导致肚子不舒服，出现腹泻的现象。