大腿骨折吃什么恢复最快
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骨折以后不同阶段的饮食种类也是不同的。
骨折第1阶段为1到2周，属于代谢的衰竭期，这时饮食要清淡，可以补充一些蔬菜和水果，也可以补充一些肉类、蛋类的食物。
第2阶段是2到4周，这是最关键的一个阶段，也是代谢比较旺盛的一个阶段，可以补充一些富含钙质和维生素的食物，像鱼类、奶类、豆类、新鲜的蔬菜、水果、肉类和蛋类。
第3阶段是骨折后4到8周，这个阶段是代谢平稳期，主要是以预防保健为主，可以食用一些鱼汤、羊骨汤和排骨汤。也可以补充一些钙片和维生素D，同时也可以服用一些促进骨折愈合、活血化瘀的中成药或抗骨质疏松的药物。
