哺乳期不能吃什么?
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在哺乳期的妈妈因为要通过乳汁将身体的营养物质进入宝宝体内,因此对于哺乳期不能吃的东西,产后妈妈还是要多加重视的。
还在哺乳期内的妈妈,为了宝宝的健康着想,有些东西虽然好吃,但是也要先忍一忍,例如辛辣刺激、热量高、腌制、冰冷寒凉的食物,妈妈们可要暂且忍住了。
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