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刘晓倩
刘晓倩
临床营养科
二级公共营养师 首都医科大学附属北京世纪坛医院 立即咨询

哪些因素会影响儿童长高

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视频内容

儿童长高受多方面因素的影响,影响孩子身材高矮最主要的决定因素是遗传,其次神经内分泌、营养因素、锻炼、睡眠等也会严重影响儿童的身高。家庭要为儿童创造良好的家庭氛围,教会儿童如何面对压力、面对竞争,切勿焦虑扰乱儿童内分泌,加强户外锻炼促进维生素D的形成帮助钙的吸收,促进骨骼的生长发育,合理饮食,良好的睡眠规律,都会影响儿童长高。