营养不良的症状有哪些
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营养不良的症状主要有消瘦、乏力、皮肤毛发干枯、无光泽、贫血、缺钙、低钠、低氯、低钾。越营养不良，越不想吃东西。还会有异食癖，比如缺铁的小孩会经常抠家里墙上的土吃，有的儿童智力都会受到影响，有的小孩缺锌，也会影响智力的发育，所以均衡营养是很重要的，吃饭的时候除了要吃碳水化合物，还要每日进食不同的蛋白质、脂肪、干果、蔬菜等。
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