功能性胃肠病的预防
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功能性胃肠病，可以根据发病的原理、发病的机理，以及临床表现进行预防。
患者要保持心情舒畅，不要暴饮暴食，养成良好的饮食、作息制度，适当的参加一些社交活动和户外锻炼，加强体育锻炼、增强体质、增加抵抗疾病的能力。
另一方面，需要认识疾病的本质，对疾病有一个认识，做好心理安慰。如果精神压力过大或者睡眠不好，可以适当的进行调整。
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