如何减少胃食管反流病的复发

2019-11-22 872 0 APP下载

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视频内容

减少胃食管反流病的复发，要做以下几点：

1、情志调摄。胃食管反流病主要的病机为肝气郁结，所以保持心情舒畅很重要。

2、饮食忌宜，肥胖的病人应减少高脂肪膳食的摄入，不要食用咖啡、巧克力、薄荷等食品，戒烟戒酒，避免进食过冷、过热、酸、辛辣等刺激性食物，防止病情反复。

3、用药指导，避免服用可以降低食管下端括约肌张力的药物。

4、起居调摄。由于反流易发生在平卧位，睡眠时应把床头抬高15-20厘米，睡前不要进食，晚餐与入睡的间隔应不小于3小时，而且晚餐不宜进食流食。饭后患者应多散步，避免剧烈运动。