反流性食管炎的饮食注意

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反流性食管炎患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、薄荷等；戒烟戒酒；养成良好的生活习惯，避免暴饮暴食，吃饱后三小时内尽量避免平卧；如果肥胖导致的反流性食管炎应该减轻体重。

为了避免夜间发生反流，床头要抬高至少三十度才可以减少夜间发生反流。