高血压可以做运动吗

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高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。

如果高血压患者血压控制不佳又同时合并了心衰、心肌梗死、脑出血、脑梗死等情况就要注意休息，减少运动，甚至卧床休息。

如果患者没有这些并发症的出现，同时血压又控制的良好，可以进行正常的运动，如太极拳、散步和快步走等。