吃什么清肺火最快
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清肺火从中医角度来讲有中药的白虎汤,石膏知母为主的药物来清泻肺火。
夏季西瓜可以清泻肺火、生津止渴。秋季主要是秋梨,带皮的梨煮水喝,效果也是非常好的。
中医认为肺主皮毛,不妨适当吃一点属性偏凉的食物,如白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、梨、苹果、百合、杨桃、枇杷等。
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