按摩哪些穴位可以防止膝关节炎

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膝关节炎属中医痹症范畴，由外感风、寒、湿、热等外邪，慢性劳损、跌打损伤引起的关节气血痹阻所致。

按摩是一种很好的防治膝关节炎的方法，它可以起到疏通经络、活血止痛、滑利关节的作用。按摩防治膝关节炎的治疗原则是：从整体出发，扶正祛邪，调整阴阳，急则治其标，缓则治其本，标本兼顾。

预防膝关节炎，经常会用到的穴位有：血海、梁丘、内膝眼、外膝眼、足三里、阴陵泉、阳陵泉、委中、委阳、承山等。