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史晓艳
史晓艳
内分泌科
主任医师 北大医疗鲁中医院 立即咨询

骨质疏松吃骨头汤能行吗

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来自真专家的健康攻略
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视频内容

骨头汤里面含有的蛋白质和钙质都非常的少,骨质疏松的病人是可以喝骨头汤的,但是不能希望喝骨头汤能治骨质疏松。

骨质疏松的治疗包括多方面,要在饮食当中摄入富含钙和蛋白质的食物。老年人需要蛋白质的量,比正常年轻的时候还要多一些,所以要多吃蛋白质,可以补充碳酸钙等钙剂和维生素D。

可以通过运动,增加骨头的负重、抗阻力和锻炼身体的协调能力,防止运动不慎跌倒等等。另外可以用抗骨质疏松治疗的药物,来治疗骨质疏松。