经期可以足底按摩吗

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月经期是可以足底按摩的。但在操作的时候一定要注意力度和位置。

足底按摩可以明显地刺激到全身的经络，达到缓解疲劳和辅助治疗疾病的作用。在月经期间，根据月经量的多少不同，可以采取不同的操作手法以及力度。

如果月经量过少，在进行足底按摩操作的时候，可以适当的力度增大一些，以助于月经量的增多和通畅。

如果月经量过大的女性，建议在接受足底按摩时，跟操作人员明确的说一下，手法以轻柔和缓为主，特别需注意的是，对于月经量的过多女性，按摩时不宜在涌泉穴、太冲穴，以及具有疏肝行气，活血的穴位上过多的操作，以防月经难以止住的现象发生。