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在保证宝宝营养的前提下,如何少长肉?

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视频内容

准妈妈早期营养过剩,可能增加婴儿日后发生肥胖和慢性病的风险,对妈妈来说,影响身材是小,关键是可能会导致流产、早产、产程延长等,那么,孕期该如何合理饮食呢?