怎么去肝火最快

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想快速去肝火，主要有以下几种治疗方式：
1、可以做轻度运动，来排泄肝火。
2、可以吃绿豆和绿豆芽、芹菜来做饮食的调整。
3、少思虑。因为思虑会助肝火。
4、用药调理，可以服用龙胆泻肝汤，和小柴胡汤，或根据病人综合情况做个体化治疗。

如果症状持续不能缓解的话，应尽早到医院就医，咨询专业医生进行诊治，以免延误病情。