睡眠障碍包括几种类型

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睡眠障碍可以分为以下几种类型:

第一类是失眠症是最常见的睡眠障碍，这一类是指睡眠的深度，时间长短，觉醒出现的问题，其表现为入睡困难和维持睡眠困难，早醒和醒后不能恢复精神和体力。
第二类睡眠节律障碍是指患者睡眠作息节律紊乱，易于在日间入睡，而在夜间正常睡眠时间段难以成眠。
第三类睡眠相关的呼吸障碍是一组仅发生于睡眠期间的呼吸障碍，其中最常见的是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
第四类异态睡眠。
第五类睡眠相关运动障碍是指睡眠中出现的相对简单、刻板的运动而造成睡眠紊乱和日间功能障碍的一组疾病。