睡眠障碍的表现是什么

问答内容

睡眠障碍的表现是什么？睡眠障碍是指睡眠质量的异常或者睡眠。那么就是要么就是说发生的睡眠过多，或者睡眠过少，都称为了睡眠障碍的表现。睡眠过少，整夜睡眠我们少于五小时，称为睡眠过少；入睡困难，浅睡早醒，外面或者稍微一点点声音很强，就惊醒等。