痛风如何防治

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痛风如何防治呢？首先要避免引起痛风的高发危险因素，只有避免了这些高发因素才能防止痛风的发生。其高发因素诱发因素有以下几种，一是饮酒再就是进食高嘌呤的食物，再就是饮用过多的含果糖高的软体饮料。据国外研究过量饮用含果糖的软体饮料也可以引起痛风发作，再就是避免外伤，避免过度运动。由于过度运动可以导致嘌呤代谢过度，产生过量的嘌呤引起痛风发作再就是要适度饮水。每天的饮水量不要低于2000毫升，再就是要适度的控制体重，要减肥。