胃湿热吃什么食物好

问答内容

胃湿热的人群，可以选用性味平和或甘淡偏凉的食物，具有清热利湿健脾作用的食物，这种方法也要切忌过于油腻，我们可以选择包括山药、薏米、绿豆、小麦之类的都可以，另外蔬菜也可以选用，比如说黄瓜、空心菜、白菜、萝卜等。