治疗失眠的穴位
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治疗失眠的穴位,中医首选神门穴,在手腕部神门神出入之门的地方,进行按摩,用灸的刺激,用药物的浸泡,都是很有效的。还可选择内关穴,它属于心包经的一条学位,对神智有关系,有调整的作用。再一个是百会穴,在两个耳尖正正上方头顶部,它对神智的调整也非常重要,对失眠有很好的效果。适当的进行按摩,或者是轻轻的敲击,都可以。
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