中老年人怎么预防冠心病

问答内容

冠心病有自己独特的特点，它有一些独立因素。包括高血压、高血脂、糖尿病以及一些不良的生活习惯，如静息的生活方式，运动少的人群，还有年龄也是我们无法避免的独立因素。但是我们可以通过改变生活方式来避免疾病的发生，平时可以多做一些有氧运动，通过戒烟戒酒来控制冠心病的危险因素。