五味子泡水喝治失眠
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五味子泡水可以治疗失眠。五味子以酸味为主,入肺,心、肾经,有一定的宁心除烦作用,用它泡水代茶饮,对轻度失眠有一定的疗效,若是重度失眠则显得药力不足。临床上一般常用五味子配合酸枣仁、白芷、银百合等共同治疗失眠,部分失眠病症可用煅龙骨、煅牡蛎等,但患者应请专业医生对症治疗,以免造成对睡眠更大的影响。
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