类风湿性关节炎饮食需要注意哪些事项

问答内容

类风湿性关节炎饮食需要注意哪些事项？类风湿性关节炎是一种全身性的免疫性疾病，不光是发病的关节会出现损伤病变，我们的一些内脏，比如说心、肺、肾这些器官也会受到一定的影响。而且类风湿性关节炎病程持续时间很长，所以患者要注意饮食调整就显得很重要。在饮食方面需要注意以下事项，第一个要适当的补充钙质。类风湿患者骨质疏松的发病率是比较高的。补充钙质和维生素D它能够有效地改善骨质。第二个要养成良好的饮食习惯，不摄入或少摄入糖咖啡因等等这些食物，还有就是要经验，类风湿性关节炎最好也要禁酒，饮食不要过量一般来讲七分饱就可以了。第三，不要过多的摄取高脂肪食品。脂肪在体内氧化的过程当中，它能够产生一种叫酮体的物质，而过多的酮体对我们关节是有很强的刺激作用，因此患者也不宜多吃高脂肪类的食物，比如说牛奶肥肉等等。那么日常食物的这些汤菜也尽量要少油。第四，不宜多吃海鲜产品。类风湿性关节炎患者不宜多吃海产品，比如说海带、海参、海鱼、海虾等等，那么容易产生尿酸盐结晶，导致痛风性关节炎，从而会加重类风湿性关节的一个症状。第五点，还要少吃过酸过咸的食物，比如说花生、白酒、鸡鸭鱼肉蛋等酸性食物。另外过咸的食物，比如说咸菜、咸蛋、咸鱼等等，它会使体内的钠离子增高，从而也会加重类风湿关节的一些个症状。