背上刮痧的正确方法
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背上刮痧的正确方法。被刮痧的对象最好采取俯卧位或者保持坐立，刮痧方向自上而下，由内而外（从中间向两侧），刮痧板倾斜，与身体保持约45度角，用刮痧板的尖端重点揉按身体痛点。
刮痧手法要轻，速度要慢，一般刮至皮肤发红发紫，肌肉发热，有轻微痛感即可，不必强求出痧。
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