脚底刮痧的正确方法
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脚底刮痧的正确方法。刮痧之前可采用温热中药或温热水促进足部血液循环,使经络畅通。可查询足部反射区,找准敏感点或得气点。
若采取全足刮痧按摩保健,一般先左脚,后右脚,按足底→足内侧→足外侧→足背的顺序进行。具体的刮痧的正确方法,还是应该在专业人士的指导下进行。
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