大便不畅怎么办
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大便不畅首先应该考虑是什么原因所引起,如果是功能性的便秘,首先应该从饮食调节,可以多进食一些带皮带籽的食物,比如火龙果、奇异果或者是苹果等,也可以摄入一些绿色的蔬菜,也有缓解便秘的症状。必要的饮水,每天大于2000毫升的饮水量也有缓解便秘。
还有适当地运动,必要的时候做过腹部的按摩,对大便不畅也有好处。但是如果这些不是功能性便秘所引起来的,既往大便是正常的,最近出现大便不畅,甚至大便变形,大便带血,那一定要警惕有没有可能是肠道占位性病变所引起。如果出现这样的情况,应该及时到医院就诊,行结肠镜的检查,帮助我们明确诊断。
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