失眠如何用药
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做你的掌上百科全医问答内容
首先建议患有失眠的患者不要过多，以及过早的服用安眠药，可首先从生活方式的调整进行改善失眠，比如改善不良的生活方式，不要熬夜。其次可以使用中药进行调整，也会起到不错的效果，因为很多失眠的状态中医认为是由于肝火郁结导致，可使用一些调肝、清肝、疏肝的方法进行调整。然后还可以进行适度的运动，每天规律的作息，也可以改善失眠的状态。
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