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高娜
高娜
风湿免疫科
副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 立即咨询

痛风吃什么水果

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问答内容

痛风的患者应该进行严格的饮食控制,一般避免高嘌呤的饮食,比如动物内脏、沙丁鱼、蟹等嘌呤丰富的食物。含中等量嘌呤的食物包括鱼、虾、肉类、豌豆、菠菜。水果含有的嘌呤成分较少,所以对于痛风的患者是可以食用水果的,比如苹果、梨、橙子、橘子、柠檬、葡萄等,以及蔬菜类包括各种瓜类,冬瓜、黄瓜、苦瓜、南瓜等,患者要注意多饮水,尤其是白开水,促进尿酸的排泄,同时要避免过度的劳累、紧张,改善生活方式,戒烟戒酒,对于痛风都是有利的。