贫血的人在饮食上要注意什么
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贫血的人在饮食上要注意什么?对于营养相关的贫血,我们一定要重视饮食的多样化,要注意饮食的均衡。没有特异性的哪种饮食,可以明确地提高血红蛋白的含量。营养性贫血的患者,一定要注意饮食均衡,例如病人是一个缺铁性贫血的患者,他在饮食上要多摄入红肉,如动物血这样含铁比较高的食物。
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42306越吃越年轻的排毒蔬菜,吃出来的年轻才健康
从中医的角度看,养颜最关键的还是养,从饮食上做到从内而外的年轻。
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