枸杞泡水喝的正确方法
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枸杞子泡水的正确做法。枸杞子富含丰富的多糖、维生素C以及等营养成分,它具有养颜护肤、明目、滋阴、补肾的功效,还可以抗疲劳,是一种非常好的食物。用枸杞子泡水,正确做法是用温水,浸泡一两分钟之后把水倒掉,再用开水充开,就可以饮用了。
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