感冒了吃什么食物好

问答内容

感冒以后胃肠道比较虚弱，感冒过程中对患者的体力也是一种消耗。所以建议感冒期间吃一些营养丰富、容易消化、富含维生素，尤其含有维生素C的食物。形式上，以液体流质类的食物比较好，此外咨询医生以后，根据患者的情况可以选用一些药食两用的中药材。