湿热体质喝什么茶

问答内容

茶是要跟体质而定的，不同的体质情况适合喝不同的茶，针对性地饮用茶才会对身体健康有益，因此并不是任何一款茶我们都可以喝，在喝茶之前先判断自己是哪一种体质，现在我们就拿湿热体质情况的人来说，看看湿热体质可以喝哪种茶。脾胃虚热症状：口干口苦、小便色黄、大便不畅，毛尖茶叶类的咖啡碱能促使人体的血管壁的松弛，使血管壁保持一定弹性，可以增强机体免疫，改善消化不良，清口臭。杭白菊又称甘菊，是我国传统的栽培用的药用植物，经现代药理学认为其具有消炎、明目、降压、降脂的作用，可用于治疗湿热、黄疸、胃痛、水肿、尿少等症。由于菊花毕竟性凉，体虚胃寒者还是不要多喝。薏米有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓的功效，胃肠的利水渗湿药、薏仁枸杞茶养肝明目又能利水祛湿，玉米须茶可以清热利尿，玉米须可以除湿气消肿，也是减肥的好饮品。同时还有金银花，金银花味甘寒，有清热解毒、疏散风热作用。大青叶清热解毒，治疗烦渴、流行感冒，茵陈去湿热、退黄蛋，小块茯苓也可以加水煮，煮沸以后加入薄荷。