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张久亮
张久亮
中西医结合心脏内科
主任医师 北京中日友好医院 立即咨询

女性湿热体质要吃什么?

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视频内容

女性湿热体质可以吃苦味食物来燥湿,按中医讲苦可以燥湿,苦寒之味的食品可以祛除湿热。

而苦瓜、丝瓜都可以,因为丝瓜从属性来讲偏寒性。从味道来讲是偏淡性,它是甘淡而寒,所以它可以祛除湿热,而苦瓜呢是味苦,苦本身可以燥湿。

可以咨询专业医师,制定符合自己身体状况的饮食,减轻湿热的淤积。