急性心梗可以预防吗
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肯定是可以预防的。因为首先急性心梗是有危险因素的,预防主要从危险因素下手。
比如三高控制在正常范围;
再就是抽烟的人一定要把烟戒掉,烟对血管的伤害是非常大的;
还有爱吃肉的人,尽量少吃或者不吃肉,尽量控制肉、蛋白质的摄入量;
再就是减轻压力,自己想办法调节减轻压力;
还有不能熬夜,有的人连续几晚不睡觉,这样的人会造成冠脉痉挛,也会得心梗。
所以要保证睡眠,生活规律,改变不良的生活习惯,就可以预防心梗。
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