膝关节炎能跑步吗
522
427
APP下载
手机浏览
下载尚医健康
来自真专家的健康攻略扫描二维码
做你的掌上百科全医问答内容
膝关节炎是不能跑步的，膝关节炎出现症状时提倡不负重运动，比如说坐到床沿上蜷伸膝关节，是没有问题的，比如说仰在床上进行空蹬自行车，这些运动没有问题，另外可以提倡一些拉单杠，抻双杠这种进行体育锻炼，这些锻炼都是一些不负重锻炼，跑步就是一种典型的负重训练，负重锻炼以后这些运动就会造成，加重局部的膝关节炎症的渗出，造成症状的加重，这是不提倡的。
热门资讯
01:35
怎样预防膝关节炎
康复医学科、疼痛理疗科
198
01:50
生姜治疗膝关节炎有效吗
疼痛理疗科 康复医学科
330
膝关节疼痛？大多和这5个原因有关！长期不注意小心膝关节炎找上你！
膝关节在人体中是属负重最大和运动最多的关节，所以也是人体中退化最早、损伤最多的关节。常见疾病有膝关节炎、膝关节滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤、膝关节游离体、等关节疾病。
42840
膝盖疼痛怎么办？了解膝关节炎的发病因，预防起来不盲目
膝关节炎不仅仅是由于天气因素，其实最主要的原因还是人体的一种退行性病变。这种病变是随着年龄而不断变化的，所以一般治愈可能性不是特别大。
32122膝关节炎可以跑步吗
赵丁岩
主治医师
北京中医药大学东直门医院
骨科
01:14
点击播放
膝关节炎
李晔
副主任医师
北京协和医院
骨科
01:02
点击播放