强直性脊柱炎应该怎么加强营养
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强直性脊柱炎是脊柱慢性进行性炎症,主要以骶髂关节和脊柱的附着点炎症为主要病变,好发于16到30岁的男性,主要表现为下腰痛和骶髂关节的不适、疼痛以及发僵。
强直性脊柱炎在饮食方面应该多加注意,应该多吃营养丰富的食物,注意补充蛋白质和维生素,可以多吃一些白菜、银耳、海带、大豆、黄豆、黑豆等这些食物,还有比较丰富的维生素和蛋白质,应该忌口辛辣食物、寒冷刺激的食物,应该戒烟戒酒,平时应该坚持锻炼,可以游泳、打太极、做广播体操。生活规律合理,保持愉快的心情,提高机体的免疫机能,预防感冒以及感染。
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