枸杞子泡水喝的害处

问答内容

枸杞子具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物。适量食用有益健康；益精明目，滋补肝肾；用于虚劳精亏，腰膝酸痛，视力功能下降，眩晕耳鸣。枸杞子其实是中药的一种，自然也有一定的禁忌症，并非所有人都适合枸杞子泡水喝。1、枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火。阴虚体质的人士，特别是在夏天必须注意用量，上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。2即使枸杞子具有很好的滋补和治疗作用，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃，以免加重病情。3、对于脾虚的人群如果经常用枸杞子泡水喝则容易引起脾胃寒痰阻滞更盛，从而导致消化不良。4、高血压患者、性情太过于急躁的人，或平日大量摄取肉导致面泛红光的人食用枸杞子，会使血压不稳，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不应食用。5、枸杞子有提升性兴奋的功能，所以平时欲望亢奋者食用后，会更加亢奋。6用枸杞子泡水的时候也要注意用量，一般每天不超20粒左右比较合适。