产后抑郁症的症状
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产后抑郁症是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作。一般表现为：1.情绪的改变，如患者持久的情绪低落、心情压抑、郁闷、无精打采、困倦、易流泪等。2.自我评价降低。3.对生活缺乏信心。如主动性降低，严重者有自杀意念或伤害婴儿的行为。4.躯体症状，易疲倦；入睡困难、早醒；食欲下降等。
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抑郁症是一类发病率较高的精神疾病，随着患有不同程度抑郁症的人数正在逐年增多，人们对于抑郁症的认识也越来越科学了。抑郁症是一种疾病，虽然精神病理学机制尚未阐明，但是却发展了一些有效的抑郁治疗方式。
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产后减肥抓住时机很关键，产后多久减肥比较好呢？
的确，怀宝宝之前谁还不是个窈窕淑女，可是怀了宝宝后身材大走样，肉肉与日俱增，但是生完宝宝后可不要自暴自弃，产后及时的减肥还是可以回到以前苗条的状态。
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