孕早期什么时候开始补钙

2018-12-12 1164 650 APP下载

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问答内容

一般来说怀孕以后，除了身体里的钙，除了要满足孕妇自身的需求以外，同时还要满足胚胎生长的需求，所以钙含量需求就比较大了。如果我们单纯靠正常的饮食来进行补充的话，有可能不能够满足身体在孕期的需要。所以补钙应该是必须的。但至于说什么时候开始补，一般来说就是孕中晚期，或者是说早期的时候，如果你要是有抽筋的情况，或者有缺钙的症状出现，也应该把钙片补上的。所以孕早期可以根据你的情况来补充。