咳嗽有痰吃什么水果好
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咳嗽有痰的时候,通常我们可以吃以下这些水果,比如梨、苹果、柚子、西瓜、枇杷等。这些水果含有大量的维生素,还有比较充分的水分和许多的微量元素。吃这些水果可以补充我们的体内的水分,补充了大量的维生素和微量元素,增加我们的机体的抵抗能力,同时有助于痰液的排出,对于我们咳嗽有痰是很有好处的。
但需要注意的是,如果你血糖比较高,或者是有糖尿病这些情况的时候,我们吃水果的时候要注意控制含糖量的摄入,这样更有助于我们疾病的恢复。
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枇杷这种水果也比较特别,秋或初冬开花,春至初夏果熟,所以枇杷又被称为“果木中独备四时之气者”,枇杷也是一种颇为健康的水果,一起来和小编看一看吧!
34238枇杷成熟的季节,教你巧吃枇杷,润肺止咳
每年的3到4月份是枇杷盛产的季节,成熟的枇杷果十分的甘甜,营养价值也很高,不仅口感好,还具有一定的食疗价值,在咳嗽方面有治疗作用,因而深得人们的喜爱。
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