膝关节扭伤的处理方法
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对于扭伤,不管是膝关节、踝关节、腕关节,就是各个关节部位的扭伤来说,首先的处理方法就是冰敷。第二制动,不要活动,减少损伤部位的进一步损伤,损伤加重,减少出血,这样就可以消肿。如果不出血了,手上就会减轻了,自动休息,就会防止韧带、软组织进一步加重损伤了,所以对于损伤的早期需要冰敷。
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