强直性脊柱炎患者运动需要注意什么
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强直性脊柱炎是血清阴性脊柱关节病,它主要是血清中HLA-B27阳性,它的表现是关节的强直,主要是以胸椎、腰椎活动性受限,为主要表现。晚期可以出现胸腰椎竹节样的改变。患者表现为腰胸、腰椎活动度明显下降。
强直性脊柱炎的患者,在运动的时候一定要注意,保持正确的坐、立、行姿势。坐的时候要保持抬头、挺胸、收腹,尽量做扩胸运动,深呼吸运动,这样有助于关节强直的缓慢进展。强直性脊柱炎的患者,尽量让患者多进行体育锻炼,如果在休息的时候尽量睡硬板床,避免关节强直的进一步加剧。
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