怎样避免妊娠期高血压

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在妊娠早期要进行定期的检查，主要是测量血压、查尿蛋白和测体重。其次我们要注意休息和营养，如果孕妇的身心舒畅、精神放松，争取每天卧睡，卧床休息十小时以上，并以侧卧位为佳，以增进血液循环，改善肾脏的供血条件。饮食中不要吃过咸的食物，保证充足的蛋白质和维生素的摄入。

其次我们还要纠正异常的情况，如果发生贫血要及时补充铁剂。若发现下肢浮肿，要增加卧床休息的时间，把脚抬高休息。