代谢是看早晚体重差吗

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代谢不用看早晚的体重差，这里指的也并不是医学上所说的代谢，代谢从临床上来讲，属于很广泛的范畴，最常说的人体代谢主要分为三大块，碳水化合物、脂肪和蛋白质。

所以代谢不能简单笼统的只看早晨和晚上的体重差别。这种体重差会受好多因素影响，比如个人的饮食、喝水的多少，以及和上厕所的次数、大便的次数、尿的次数都有很多关系。