颈肩腰腿痛的防治有哪些

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nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; 首先你要判断出你的颈肩腰腿疼痛是什么原因引起的，然后从根源上解除，比如看电脑多了尽量控制看电脑的时间，看电脑时的姿势多变一变等。nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; 颈肩腰腿疼痛的预防需要全方位的进行，注意天气变化避免受凉、不要过度劳损、采用中医的方法，如穴位贴敷、针灸、拔罐、艾灸等经常调理。