人工关节置换术后功能锻炼的方法有哪些

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人工髋关节置换术后第二天，患者可以下床活动。但是如果患者无法自主下床的时候，就要在床上进行锻炼。锻炼的方法首先是股四头肌的等长训练，进行做直腿抬高的训练。

第二种方法直接做直腿抬高实验，把腿直接抬起做伸直抬起。同时可以做屈髋、屈膝的动作，但是不易超过同侧肢体的轴线，也不能过分内旋，以免髋关节脱位。

再一个还可以做踝关节的伸屈活动，减少静脉的血栓。当然如果身体允许，还是尽早的下床活动。